Zone Academy
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Focus
23 aprile 2012
SUCCESSO PER LO ZONE CONSULTANT DI MILANO
Con un notevole successo e con la presenza di oltre 300 partecipanti, tra cui molti provenienti da 8 paesi europei e da Israele, si è concluso il Corso organizzato da Zone Academy a Milano, domenica 22 aprile.
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Eventi, congressi e corsi
Eventi, corsi e congressi
19 marzo 2012
Iscriviti a Zone Academy
Con l'iscrizione a Zone Academy si possono ricevere newsletter, aggiornamenti e informazioni su eventi e corsi. In allegato la NEWSLETTER di Gennaio in pdf scaricabile.
20 marzo 2012
PRATICAMENTE IN ZONA - Come determinare Massa Magra e Blocchi. Tabelle degli alimenti
Negli allegati in pdf - scaricabili - le tabelle donna e uomo per rilevare con facilità e con semplici calcoli la massa magra. Con questi dati si calcola il numero di blocchi giornalieri e con le tabelle degli alimenti si "costruisce" la dieta Zona.
Scienza della nutrizione
Scienza della nutrizione
26/04/12
ZONA E DINTORNI - I grassi e la salute mentale, fast food...sad food
Alcuni stili alimentari non sono salutari, specialmente per la salute mentale, come documentato dalle ricerche scientifiche e vanno eliminati quei cibi che contengono grassi idrogenati, meglio l’olio extravergine di oliva.
12/03/12
Commento di Barry Sears su omega-3 e GPR120
Barry Sears spiega il ruolo degli acidi grassi omega-3 a livello cellulare per il controllo dell’infiammazione e delle vie metaboliche del tessuto adiposo.
10/03/12
Omega-3 e proteina GPR120 nell'obesità.
Sulla rivista Nature è stata pubblicata di recente una ricerca sul ruolo della proteina GPR120 e degli omega-3 nel controllo dell'obesità.
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